女子优雅学堂:教你优雅窈窕淑女

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  绝招4——腿用劲,膝关节用劲

  腿相当于一座房子的地基,地基打稳了才能支撑上面的建筑物,地基打不稳是无法起到支撑的作用的!很多人的腿没劲,站立和走路的时候腿部放松,无法支撑上身,导致重心往下,出现梨形身材。

  腿没劲, 行走的时候, 下肢显得很沉重, 脚步拖沓, 没有行如风般轻盈的感觉。 很多女性很喜欢穿高跟鞋,本来高跟鞋可以突出女性的风采和魅力. 但很多女性在穿高跟鞋行走的时候, 腿部特别是膝关节放松, 给人感觉腿部无力, 不挺拔, 这样的步态非常影响女性的气质!

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