想要祛斑更有效 食物内调疗效好_美容护肤

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  【胡萝卜】

  胡萝卜里面含有丰富的维生素A原,在体内可以转化为人体必需的维生素A,可以润滑肌肤,强健肌肤,还能防止皮肤粗糙,淡斑祛斑。胡萝卜汁是吸收其营养物质的重要方式,它营养丰富、明目美容,对女人非常好!

  小编推荐:胡萝卜汁

  原料:2个橙子,3个胡萝卜

  制法:

  将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。

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